Angebot

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ballettstudio off balance

Künstl. Leitung:

Claudia Dromnitzki

Tanya Sedlatzek

 

Harsefelder Strasse 12 - 14

21680 Stade

Tel.: 04141 - 44666

info@offbalance-stade.de

© 2014 off balance | All rights reserved.

 

Angebot

 

Minimäuse ( in Planung ):

Eltern- & Kindtanzen. Tanz- und Fingerspiele zur Förderung der Bewegung, Fantasie und das Miteinander Spaß habens.

 

Kreativer Kindertanz für 4-6 Jährige:

Die Kinder lernen auf spielerische Weise die ersten Grundlagen für den Tanz. Dabei werden der natüliche

Bewegungsdrang und die Kreativität gefördert.

 

 

Kinderballett ab dem 6. Lebensjahr:

Aufbau einer fundierten Ballett-Technik nach russischer Schule (Waganova). Es werden Körpergefühl, Musikalität,

Kreativität und Muskelaufbau gefördert.

 

 

Ballett für Erwachsene:

Ohne Leistungszwang wird nach körperlichem Ermessen Elastizität und Muskelaufbau durch den klassischen Tanz erzielt.

 

 

Jazzdance ab dem 9. Lebensjahr:

Expressiver Tanz mit Schwerpunkt auf Koordination, Isolation und Polyrhythmik.

 

 

Modern Jazz:

Ausdrucksstarker Tanz aus der Verbindung des klassischen Jazzdance und verschiedenen Modern Techniken,

z.B. Graham, Limon, Horton.

 

 

Contemporary ( in Planung ):

Erlernen verschiedener Moderner Tanztechniken, Förderung des eigenen Ausdrucks und freien Tanzens durch Improvisation.

 

 

Salsa-Aerobic/Aerobic:

Tänzerisches Ausdauertraining mit Schrittfolgen und muskelaufbauenden Übungen.

 

 

Pilates:

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Insbesondere werden die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Streching und bewusste Atmung.

 

 

Rückengymnastik:

Gesundheitsförderlicher Aufbau der Rumpfmuskulatur um zivilisationsbedingter Fehlbelastung entgegenzuwirken.

 

 

Choreographie:

Erarbeitung von Tänzen mit unserem Tanzensemble.